急に寒くなったらまた風邪ひいちゃうかも?と弱気になっている主婦起業家®のヤマダマヤ♪です、こんにちは!
私、本当によく風邪をひくんです。
それでもこの2年ほどは回数は減りました。
やっぱり睡眠大事です(笑)
起業してから7年目ですが、仕事と健康管理のバランスが取れて来たのはこの2年くらいです。
それまでは、がむしゃらに睡眠時間を削ってやってきましたから
そりゃー、風邪もひきやすかったでしょうね(笑)
仕事とプライベートもそうですが、このバランスはしっかりと取った方がトータルしてパフォーマンスが上がると思います。
ですので、子供との時間、仕事の時間、健康管理、
気持ちを切り替えて、それぞれに全力で取り組めるといいですね
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どんな内容をどんな流れで講義しているか、イメージしていただけると幸いです。
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こんばんわ
ランキングから来ました
健康第一ですね
風邪に気を付けて頑張りましょう
besconさん、コメントありがとうございます!
ですね、健康じゃないとお金があっても使えないですし(笑)
お互い、健康に気をつけながら頑張りましょう^^